1/45.
Замечали ли вы у себя в последнее время учащенное сердцебиение?
Ответ:
да, постоянно
время от времени
нет
2/45.
Возникает ли у Вас чувство подавленности и тоски?
Ответ:
да, постоянно
время от времени
никогда
3/45.
Изменился ли Ваш аппетит?
Ответ:
нет, нисколько
разве что незначительно
да, существенно
4/45.
Волнует ли Вас то, как Вы выглядите перед совершенно незнакомыми вам людьми?
Ответ:
конечно, я всегда должен/должна быть в форме
бывает по-разному
нисколько
5/45.
Нравится ли Вам общаться людьми?
Ответ:
нет, в последнее время люди меня часто раздражают
не со всеми и не долго
конечно, с удовольствием общаюсь с самыми разными людьми
6/45.
Хорошо ли Вы спите?
Ответ:
да
иногда бывает, что подолгу не могу уснуть
нет, страдаю бессонницей
7/45.
Случаются ли у Вас в последнее время запоры?
Ответ:
нет
иногда
постоянно
8/45.
Изменился ли Ваш вес?
Ответ:
да, и заметно
незначительно
совсем нет
9/45.
Привлекает ли Вас противоположный пол?
Ответ:
нет, сейчас мне это неинтересно
бывает
да, всегда
10/45.
Когда у Вас плохое настроение, что Вам хочется сделать?
Ответ:
выпить
пообщаться с друзьями/близкими
отвлечься на другое занятие
вообще ничего не хочется делать
11/45.
Быстро ли Вы утомляетесь?
Ответ:
в последнее время я все время чувствую себя уставшим/уставшей
не знаю
нет
12/45.
Задумываетесь ли Вы в последнее время о смысле жизни?
Ответ:
нет, такие глобальные вопросы меня не очень волнуют
иногда случается
подобные мысли не дают мне покоя
13/45.
Много ли времени Вы посвящаете своему любимому занятию/хобби?
Ответ:
нет, сейчас меня ничто особенно не интересует
не знаю
да, и я с удовольствием трачу на это много времени
14/45.
Что Вы чувствуете при просмотре грустного фильма?
Ответ:
легкую печаль, которая проходит почти сразу
сопереживаю герою, могу даже иногда всплакнуть
проецирую увиденное на свою жизнь, и плачу, жалея себя
15/45.
Какие мысли у Вас возникают, когда вы задумываетесь о смерти?
Ответ:
не хочу умирать!
никто не заметит, если я умру
скорее бы уже...
16/45.
Применима ли к Вам фраза «Утром я чувствую себя лучшего всего»?
Ответ:
да, это обо мне
нет
не знаю
17/45.
Что Вы думаете о своем будущем?
Ответ:
у меня грандиозные планы на будущее, которые непременно должны осуществиться
не думаю о будущем
мое будущее беспросветно
18/45.
Замечаете ли вы обострение хронических болезней?
Ответ:
нет, у меня отменное здоровье
не знаю
да
19/45.
Привычные дела Вы выполняете также легко и быстро, как обычно?
Ответ:
нет, с большим трудом и без всякого желания
по-разному
да
20/45.
Если человек не понимает того, что Вы ему объясняете, что Вы делаете?
Ответ:
испытываю сильнейшее раздражение и не желаю объяснять ничего дальше
немного раздражаюсь, но подавляю в себе это чувство
с готовностью объясняю повторно
21/45.
Каким Вы себя ощущаете среди своих коллег/ знакомых?
Ответ:
нужным, незаменимым, к моему мнению все прислушиваются
меня никто не замечает и не ценит
обо мне неплохого мнения, но порой меня недооценивают
22/45.
С чем ассоциируется у Вас осень?
Ответ:
дождь, слякоть, холодно, тоскливо
не знаю
свежо, красиво, в золото одетые деревья
23/45.
Легко ли Вы решаете задачи знакомые, но требующие внимательности и вдумчивости?
Ответ:
да
немного затрудняюсь
нет, в последнее время мне очень трудно на чем-то сосредоточиться
24/45.
Каким из предложенных ниже цветов Вы бы охарактеризовали свое эмоциональное состояние?
Ответ:
синий
зеленый
серый
черный
красный
25/45.
Легко ли Вам вставать по утрам?
Ответ:
очень тяжело
не знаю
да, легко
26/45.
В последнее время часто ли Вы ссоритесь с близкими людьми?
Ответ:
постоянно
иногда
почти не ссорюсь
27/45.
Те вещи, что радовали Вас прежде, вызывают те же эмоции?
Ответ:
да
мне приятно о них думать, но особой радости я не чувствую
нет, меня мало что радует
28/45.
Можете ли Вы заплакать без особой причины?
Ответ:
нет
не знаю
да
29/45.
Можете ли Вы назвать свою жизнь полной и насыщенной?
Ответ:
нет
не знаю
да
30/45.
Не кажется ли Вам, что в последнее время люди стали более раздражительными, недобрыми?
Ответ:
да, так и есть
не знаю
нет
31/45.
Бывает ли, что Вы подолгу лежите, совсем ничего при этом не делая?
Ответ:
да
иногда
нет
32/45.
Раздражает ли Вас, когда дети капризничают?
Ответ:
безмерно
немного
нет, это же дети!
33/45.
Любите ли Вы бывать в веселых компаниях?
Ответ:
нет, в последнее время они меня очень утомляют
иногда, под настроение
да
34/45.
Замечали ли Вы за собой, что подолгу не можете решить, что одеть?
Ответ:
да
не знаю
нет
35/45.
Не кажется ли Вам порой, что Ваши близкие стали меньше Вас любить, меньше уделять Вам внимание?
Ответ:
в последнее время именно так мне и кажется
временами такие мысли посещают меня
нет
36/45.
Часто ли Вам бывает скучно?
Ответ:
в последнее время постоянно
бывает иногда
нет, почти не бывает
37/45.
Возникает ли у Вас тревожное чувство, беспокойство без видимой причины?
Ответ:
да
иногда
нет
38/45.
Часто ли с Вами случается, что нужно сделать какую-то важную работу, но Вы не можете себя заставить за нее взяться?
Ответ:
практически никогда
иногда
в последнее время очень часто
39/45.
Посещает ли Вас желание побыть в одиночестве?
Ответ:
да, в последнее время постоянно ловлю себя на мысли, что никого не хочу видеть
возникает иногда
почти нет
40/45.
Случается ли с Вами такое, что придя в супермаркет, Вы долго не можете выбрать, что купить, и в итоге покупаете то, что Вам не нужно?
Ответ:
в последнее время такое случается
не знаю
нет, никогда
41/45.
Часто ли Вы что-то делаете с энтузиазмом?
Ответ:
да,часто
иногда
в последнее время никакое занятие не вызывает у меня энтузиазм
42/45.
Интересны ли Вам другие люди?
Ответ:
в последнее время мне никто не интересен
некоторые
да
43/45.
Какие чувства у Вас вызывают приятные события из прошлого?
Ответ:
острую тоску, что это прошло и никогда не повторится
мне приятно вспоминать о хорошем
легкую грусть
44/45.
Насколько применима к Вам эта фраза «Яркий солнечный свет режет глаза»?
Ответ:
бывает такое иногда
нет, это не обо мне
да, это про меня
45/45.
Если Вам нужно принять важное решение, то как Вы поступаете?
Ответ:
как всегда принимаю его быстро и без колебаний
некоторое время сомневаюсь
в последнее время решения даются мне с большим трудом
Поздравляем!
Мы точно определили есть у вас депрессия или нет!
Для того, чтобы узнать результаты теста, выберите вашу страну
Россия
Украина
Беларусь
Киргизия
Болгария
Казахстан
Израиль
Армения
Айзербайджан
Польша
Австрия
Испания
Португалия
Германия
Норвегия
Финляндия
Швеция
Нидерланды
Бельгия
Венгрия
Дания
и отправьте 1 (одну) SMS
*
с текстом
77256
на короткий номер
9999
Информация для абонентов
После отправки SMS вы получите
код
на свой мобильный телефон, введите его в поле:
_________________________________________________________________